Hade en rätt bra dag igår tills det small till och ångesten tog ett stadigt grepp runtom mig. Kände hur tomheten inom mig växte sig starkare och starkare och hur svårt det var att få luft. Inga rationella tankar kunde födas ur denna plåga. Lyckades få i mig nåt att äta samt ta den s.k. "sömnmedicinen", ökade med 1 så vart 3 stycken.

Kan inte säga att jag har sovit riktigt, men. Påtagliga och psykiskt dränerade drömmar. Vaknat i panik och genomsvettig, lätt 15 gånger sen igår. Varit så trött och utmattad att jag inte ens har kunnat hålla mig vaken. Inte ens de kalla duscharna då jag duschat bort ångestsvetten var gång jag vaknat. Ont i kroppen och tom i knoppen.

Hade tur att boendestöd kom idag vid 10:15 så jag kom upp överhuvudtaget. Skönt att ha nån att vara social med i en timme. Vart en tur till butiken för att köpa energidryck. Så jävla kvalmigt ute så vart en lång dusch igen. Får se hur denna dag slutar...