Strypning under sex: en farlig praktik som kan gå över styr

I dagens populärkultur blir sexualiteten allt djärvare. Scener som för bara några år sedan uppfattades som tabubelagda syns nu i filmer, serier och förstås i vuxenfilm. En av dessa ”populära” inslag är strypning.

Många ser det som ett sätt att ”öka passionen”, men läkare och sexologer kallar kvävning en av de farligaste praktikerna som en gång i tiden populariserades av vuxenindustrin. Det handlar inte bara om obehag – utan om ett verkligt livshotande moment, enligt Psychology Today.

Strypning – ett nästan dödligt grepp

Det är exakt så läkare beskriver det. Under strypning pressas halspulsådrorna, som står för cirka 70 % av blodflödet till hjärnan. Om detta flöde stoppas i bara fyra sekunder kan personen förlora medvetandet.

Hjärnan behöver minst 15–20 % av kroppens totala blodvolym, och även en kort begränsning kan orsaka permanenta skador – till exempel ischemiska vävnadsskador. Det läskigaste? Det krävs bara cirka 6 kg tryck för att klämma åt en halspulsåder – ungefär vikten av en vanlig huskatt.

”Jag kan sluta i tid” – en farlig illusion

Många tror att om man litar på sin partner finns det ingen risk. ”Jag slutar om något känns fel” är en vanlig fras. Men läkare säger att det inte fungerar så. Inte ens erfarna läkare använder längre så kallad karotismassage, eftersom det kan leda till hjärtstillestånd eller kärlskador – även vid minimal trycknivå.

Alltså, även om partnern är ”försiktig”, kvarstår en dödlig risk. Personen kan förlora medvetandet, få hjärnskador eller hjärtstillestånd – på bara några sekunder.

Hur en ”trendig praktik” tog sig in i sovrummet

Begreppet breath play eller ”erotisk asfyxi” har existerat inom BDSM-kulturen långt innan det blev ett massfenomen. Men det har alltid varit ett extremt riskfyllt inslag, som bara praktiserats av erfarna personer med tydliga säkerhetsrutiner. Idag, under porrens inflytande, har kvävning blivit mainstream.

Sexualitet är inte risk

Problemet är inte att människor vill experimentera – det är naturligt. Problemet är att populärkulturen framställer risk som något erotiskt utan att förklara konsekvenserna. Det finns inget medicinskt eller anatomiskt sätt att genomföra kvävning utan risk för hjärtstopp – inte ens om det görs av en läkare.

Till och med ”mild” strypning kan leda till hypoxi – ett tillstånd där hjärnceller börjar dö på grund av syrebrist.

Vikten av samtycke

Modern sexualundervisning betonar att ingen kontakt kan vara säker utan tydligt, medvetet samtycke. Men även när samtycke finns är det viktigt att förstå att vissa handlingar innebär objektiva risker för livet – och inget ”ja” kan upphäva kroppens fysiologi.

Om du är nyfiken på att lägga till ”lek” i ert sexliv kan du istället utforska alternativ – till exempel andningstekniker, rytmväxlingar, kontroll eller dominans utan att fysiskt begränsa syretillförseln.